Tarifs formation initiation à la sophrologie

Durée24 H
Tarif pour Particuliers650 €
Tarif avec prise en charge par Organisme720 €
Frais d’inscription 75 €

Prochaine session sur 2 fois 2 jours :

du 27 au 28 septembre et du 4 au 5 octobre 2018

Inscriptions ouvertes au 06.14.48.88.98

FORMATION SOPHROLOGIE
FORMATION SOPHROLOGIE
FORMATION EN MEDECINES DOUCES

FORMATION INITIATION A LA SOPHROLOGIE

La formation initiation à la sophrologie est ouverte à toute personne désireuse d’apprendre!

La force de notre école: une formation sur mesure

  • une formation reconnue dans le milieu professionnel
  • des groupes limités à 16 stagiaires
  • une équipe compétente et passionnée
  • un suivi personnalisé.

PROGRAMME INITIATION A LA SOPHROLOGIE

Durant ce stage, il sera étudié les premiers protocoles de la sophrologie caycédienne, tout en étudiant les problématiques du stress et des angoisses pour lesquels on fait de plus en plus appel à cette méthode.

A travers différents tests et atelier, le stagiaire sera amené à se faire sa propre opinion de son niveau de stress et de son état d’équilibre global et pourra mettre en pratique les exercices de relaxation afin d’en voir les effets positifs.

  • Présentation de la sophrologie Caycédienne
  • Les grands principes de la sophrologie
  • Historique de la méthode
  • Les grands outils: la respiration, la pensée positive,
  • Les techniques de relaxation
  • Pratiques et training

QU’EST CE QUE LA SOPHROLOGIE ? 

Le terme SOPHROLOGIE, inspiré du grec ancien, signifie étude de l’harmonisation de la conscience. Cette méthode peut être utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie.
Elle permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.

La sophrologIe est une pratique tournée vers l’équilibre de l’être humain. L’objectif des séances est d’amener la personne qui consulte à trouver la voie de l’équilibre entre son corps et son esprit. Le travail porte donc à la fois sur le corps et le mental.

Le sophrologue est un acteur de santé qui va pourvoir travailler en collaboration avec d’autres praticiens du secteur du médical ou paramédical.

Qu’elle soit utilisée de manière philosophique ou thérapeutique, la Sophrologie se propage et se découvre sans cesse de nouvelles utilisations.
L’efficacité de ses techniques se vérifie dans des champs d’application aussi variés que la gestion du stress et des émotions, la préparation mentale d’événements (accouchement, compétition), l’accompagnement aux traitements médicaux, la gestion des phobies, des addictions ou de la douleur, l’amélioration de la concentration.

La sophrologie est utilisée par des sophrologues, mais aussi des médecins, des travailleurs sociaux, des infirmières, des responsables du personnel, des entraîneurs, des coachs, des enseignants
Elle se pratique partout, en cabinet, en salle de sport, en salon de bien-être, en entreprise, à l’hôpital, à l’école

QUELS SONT LES ATOUTS DE LA SOPHROLOGIE?

Une séance de sophrologie a plusieurs objectifs: dénouer les tensions, gérer le stress, mieux supporter la douleur, apprendre à penser positif et vivre l’instant présent…

– Proposer des outils de relaxation adaptés à la problématique du client.

La sophrologie propose des exercices à réaliser au fil des jours pour améliorer son bien-être au quotidien.

Ces outils sont basés sur la respiration, la pensée positive, la pleine conscience et l’instant présent.

– Proposer un plus par rapport au massage.

Associés à un massage bien-être, la sophrologie va permettre au client de relâcher complètement ses tensions, quelles soient physiques, psychiques ou émotionnelles. La sensation de détente est profonde et perdure plusieurs jours. La personne massée devient acteur de sa propre détente.

La formation initiation à la sophrologie, pour qui?

Les cours d’initiation à la sophrologie sont proposés à toute personne souhaitant acquérir des connaissances sur les outils de relaxation, sur la respiration , le lâcher prise, etc… Elle est ouverte aux professionnels  comme au non initiés. Professionnels ou débutants, chacun trouvera sa place au sein de ce cursus.

La formation initiation à la sophrologie, pour quoi?

La formation initiation à la sophrologie est là pour amener les informations nécessaires à la bonne utilisation des outils de relaxation.

Quand faire la formation initiation à la sophrologie?

Par correspondance ou à domicile: la formation peut aussi se faire à tout moment de l’année.

En présentiel: les plannings sont disponibles sur simple demande par mail contact école ou  par tel au 09.70.82.12.12.

Comment faire la formation initiation à la sophrologie?

La formation en initiation à la sophrologie peut se faire de plusieurs façon:

  • en groupe, au sein même de l’école
  • en individuel à l’école, avec un professeur de l’école
  • en individuel à votre domicile, avec un professeur de l’école
  • par correspondance, avec un support de cours électronique (possibilité de faire intervenir un professeur)

Renseignements sur simple demande 09.70.82.12.12.

Ou faire la formation initiation à la sophrologie?

La formation initiation à la sophrologie se fait au 1 rue Antoine Becquerel, 31140 LAUNAGUET, dans les locaux du centre Arnika.

Vous pouvez aussi faire le choix d’étudier de chez vous, à votre rythme, par le biais de la formation à distance. Renseignements sur simple demande 09.70.82.12.12

Combien coute la formation initiation à la sophrologie ?

Cette formation est à 650 € en autofinancement

Frais de dossier: 75 €

Dates de la formation Découverte de la Sophrologie à Toulouse

[calendarizeit calendar=’sophro’]